Pilates: Fit Balls | Power Rings | Balls & Bands

Το Pilates είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά το σώμα σε άριστη φυσική κατάσταση, βασιζόμενη σε ένα σύστημα ασκήσεων διάτασης και ενδυνάμωσης. την οποία εμπνεύστηκε και σχεδίασε ο Ελληνογερμανικής καταγωγής Joseph Hubertus Pilates (1880-1967). Χαρακτηριζόμενη και ως αυτοβιωματική, αφού πρώτα δοκιμαζόταν από τον ίδιο τον Πιλάτες και μετά σε αθλητές και χορευτές, η μέθοδος Pilates μας διδάσκει ιδανικά πράγματα για το σώμα μας, τα οποία και μπορούμε εύκολα να μεταφέρουμε και να ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

25410-29500
Γ.Κούρκουλα 1 Ξάνθη 67100

ΩΡΑΡΙΟ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ

Δευτέρα 09:00-23:00
Τρίτη 09:00-23:00
Τετάρτη 09:00-23:00
Πέμπτη 09:00-23:00
Παρασκευή 09:00-23:00
Σάββατο 17:00-21:00

Facebook Feed

επιστροφή στις αίθουσες
…με την Πετρίνα ✨

◽ Pilates | έναρξη Δευτέρα 25/09
◽ Yoga | έναρξη Τρίτη 26/09
◽ Γενικής Ευεξίας | έναρξη Δευτέρα 25/09

#VenusFitnessFirst #ExclusiveFitnessClub #XanthiGym
#Pilates #Yoga #ΓενικήςΕυεξίας

Venus Exclusive Fitness Club® | Τ: 25410 29500 | Γ. Κούρκουλα 1
...

View on Facebook